懒人瘦身轻松减重 第一周最多瘦3.7公斤

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懒人瘦身轻松减重 第一周最多瘦3.7公斤

海选出的幸运体验者

Ｎ本报记者 林舒帆/文      实习生　张超晖/图

    本报《新生活》周刊与秀域美容美体连锁机构联合推出的“瘦身男女”之懒人瘦身活动，已经进行了一周。记者跟踪10位体验者第一周的瘦身成绩，发现已是颇有成效：体验者中最少减1.4公斤，最多减3.7公斤。
　　
    据秀域美容机构杨晓新医师介绍，第一周主要帮助10名体验者调整亚健康状态，建立科学的饮食，并通过磁罐的调整帮助打通经络，改善睡眠质量，加速体内毒素的排出。
 
    本周，记者锁定了第一周瘦身成绩最佳的队员姜媛媛，以及经过二次调理后最见成效的队员杨孝干，让读者们一起来了解她们一周来的瘦身感受和身体变化。

产后瘦身并不难
　　
    本周的瘦身明星———姜媛媛，25岁，身高172cm，原体重75.1公斤，超重16.6公斤。
　　
    肥胖原因———产后肥胖。
　　
    第一周减肥成效———4次磁罐调理减重3.7公斤。
　　
    据杨晓新医师介绍，怀孕期间，女性的生理结构会发生变化，体重增加，内分泌也开始出现变化。一般孕妇在怀孕期间会增重13～20公斤，其中有1/3是脂肪细胞。女性怀孕后生活习惯也在变化，为了能让宝宝吸收充分的营养，许多妈妈是放开了尽量多吃“补”的食物。这样会吃进过多的热量，并胖到母体本身。同时，在坐月子时期，为了达到产后补身的目的，就大量食用高热量食物，造成热量过剩。此外，生活规律还会被宝宝打乱，无法保证充足的睡眠，这也是难以瘦身的原因之一。
 
    因此，针对姜媛媛这种产后妈妈的瘦身，要先在饮食上和生活习惯上进行调整。其瘦身办法是，先通过古方瘦身帮助打通身体经络，在接下来的几周还将应用古方减肥的方式调整代谢，加速其身体的新陈代谢，最后结合速瘦疗程和局部塑形。

瘦身特写：腰身细了
　　
    姜媛媛欣喜地告诉记者，这一周最明显的变化就是腰细了。在接受“懒人瘦身”之前，她也试过许多减肥方法，吃减肥药、喝减肥茶，或是整天节食，非但没见成效，还令她感到非常疲劳。
　　
    此次“懒人瘦身”不需要节食，也不累人，只需隔天接受30分钟的磁罐调理，配合上秀域机构护士提供的健康食谱，就让自己轻松瘦下来。在第一次调整后就瘦下了1.9公斤，而且身体并没有不舒适的感觉。

内分泌失调也能减
　　
    本周最有说服力体验者———杨孝干，23岁，身高164cm，原体重90公斤，超重38．85公斤。
 
    肥胖原因———内分泌失调。
　　
    第一周减肥成效———原本一年只来3次例假，经过2次磁罐调理就来例假了。
　　
    据杨晓新医师介绍，“内分泌失调”代表荷尔蒙的状态不稳定，调节内分泌在减肥过程中意义深远，许多肥胖者因种种原因造成不同程度的内分泌失调，通过减肥治疗后，其激素代谢达到正常水平时，体重也能达到正常水平。