梁咏琪：减肥，时刻准备着

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梁咏琪又来上海了，这次她来为8月份在上海大舞台举行的个人演唱会造势。一袭性感露肩裙、高挑苗条的身材，依旧令人过目难忘。此次演唱会是她出道10年来首次在内地举办个唱，也算得上是她这10年来演艺生涯的一次总结。发布会上，她收到了歌迷为她做的十年回顾相册，以及用水晶做成的画，梁咏琪更是现场敲锣开跑，信心十足，以歌手身份出道的她，最希望的还是在舞台上为歌迷带来自己的本色，所以这场10年来首次内地个唱，也就顺理成章地成为展现梁咏琪音乐本色的演出。除了忙着开演唱会，梁咏琪最近还在接拍影视剧，可以说近些年始终走在事业高峰上的她绝不比其他任何艺人更空闲，而工作的超负荷，势必就会牵涉到一个保养的问题，梁咏琪的“驻颜术”、“瘦身法”是许多人感兴趣的话题。有着“玉女”称号的梁咏琪每回在被人问到自己的保养秘诀时，脸上都会不经意地显现出一丝得意，羞羞浅浅地隐藏在嘴角。

随时减肥随时“露”

无论拍戏还是上台唱歌，梁咏琪经常会有意秀一秀自己的好身材，露那么几块“玉肤”出来吸引眼球。这次来到上海据说又会特意被安排身着一身性感行头亮相上海大舞台，而至于这身性感服装的尺度，连梁咏琪自己都还不很清楚：“到时候要我穿怎样的服装我现在还不知道，不过和我合作的那个服装师我认识她很久了，之前演唱会都是她帮我做衣服的，所以我跟她说我不会给她什么特别的尺度，我豁出去了！反正我相信她的手艺，也相信自己的身材。”说到最后一句时，梁咏琪明显是将重音放在了后半句上。

其实梁咏琪对自己身材的自信根本就没有人会怀疑，因为即使是在美女如云的圈内，她苗条身形也从不输给任何一位明星，那么多年来始终保持着很好的口碑。不过为了保持这样好的身材，梁咏琪这些年来也不轻松，减肥运动就和普通人的一日三餐一样，要日复一日周而复始地开展，平时还要动不动就挂在嘴上提醒自己，已经很有点祥林嫂的资质了。这天露面，一众娱记们七嘴八舌地夸到了梁咏琪纤细的身材，不晓得是谁又先触到了她的那根敏感神经，就听见梁咏琪在那儿一个劲地强调：“我真的要再减一下肥了，之前在演《女人本色》的时候，我感觉自己应该又胖了一点，因为那时每天拍戏我都会吃很多零食，跟其他演员在一起很开心啊，所以忘记克制自己一下了，这下肯定又不知道身上哪儿会胖出来了，而且还不知道这次演唱会的服装会性感到什么程度，不管到时候要露哪里的肉，都得先准备一下，这样露哪里都不怕了。”

而梁咏琪的减肥手段也很简单：游泳辅以健身房锻炼。而事实上，游泳还曾和唱歌并列为梁咏琪的两大兴趣爱好之一。并且还时常特地早起游泳，而她的解释跟令人跌破眼镜：住所附近的游泳池早上便宜，而且人也少。梁咏琪称自己不需要借助任何赏心悦目的泳衣就能在泳池中受人关注：“因为我对自己漂亮的泳姿很有自信，不用刻意去穿什么三点式来吸引眼球。”此外，她在游泳时还常会三心二意地怀着“多余”的想法：要是能有个帅点的救生员在岸上作陪就更好了。

“赖床怪”本性难改

曾一度痛定思痛，决心要甩掉“赖床怪”这个外号的梁咏琪似乎“冰冻三尺非一日之寒”，始终拿自己的“赖床恶习”没辙。

梁咏琪说自己因为工作性质是日夜颠倒，所以早上一般很难起得了床。“如果早上有通告说要做什么活动，助手必须要施展‘夺命追魂Call’才能把我叫起来。”梁咏琪一侃起自己的“赖床功”来总是很夸张。她表示自己过去有一次曾因连夜拍剧而导致“昏迷”三十六小时。而那时她曾想过要改掉赖床的毛病，但直到现在，她还是将睡觉当作平生一大爱好，并且慢慢开始转为自己的赖床习惯辩护了：“睡不好心情也不会好，又对皮肤不好，所以想想还是要睡够时间再起来！”至于睡得太多会否影响到自己的“减肥大计”，梁咏琪倒显得已经心有成竹了一样：“我想只要在运动量保证的情况下，同时保证睡眠的时间也是没有问题的，再说平时工作时体力透支也很厉害，所以应该不会趁我睡觉时偷偷长肉的吧。”